Нормально, я не відчуваю дискомфорту. Я прокидаюся легко, тому що спати лягаю рано. Я навіть радію тому, що можна прокидатися на годину раніше і починати робочий день. Часу більше, все встигаєш.
Прокидаюся я більш-менш нормально. Організм не дуже противиться, але спати хочеться. Кажу: “треба”, і встаю з ліжка. Тижнів за два звикаю. Доки не адаптуюся, вранці на парах майже сплю.
Я сова, люблю пізно лягати, а прокидатися хоча б о восьмій ранку. І ця втрачена внаслідок переведення стрілок година дуже впливає перш за все на нервову систему мою та моєї дитини. Він школяр, у школу на восьму ранку. До закінчення учбового року залишається кілька тижнів, і кожен ранок – у муках, а перші уроки – у напівсні.
Перехід на літній час я важко переживаю. Я ледь прокидаюся, тому що раніше спати не можу лягти. Адаптуватися у мене не виходить, живу в очікуванні жовтня і переходу на зимовий час.
Інформація
Користувачі, які знаходяться в групі Гості, не можуть залишати коментарі до даної публікації.