В кінці робочого дня: чи дійсно всім необхідно пити по 2 літри води на день

18.08.2020, 18:33 Переглядів: 3 920 Коментарів: 1

 

А скільки тоді варто?

17 серпня на youtube-каналі Клятий раціоналіст, який популяризує науку та пропагує критичне мислення. з'явилось відео про те, скільки ж води треба пити кожного дня, що у таку спеку досить актуально. 2 літри? 8 склянок? Чи варто використовувати якусь систему розрахунку на кілограм маси тіла? Чи все набагато простіше?


У відео ви дізнаєтесь про джерела виникнення популярних рекомендацій та сучасні науково обґрунтовані поради.

Автор: Руслана Горгола Відео: Клятий раціоналіст Джерело відео: youtube.com
Теги: вода
Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст та натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Коментарі: 1

680
19 серпня 2020 14:31

Ну собствено я это и читал в какой то статье на хабре несколько лет назад, о том что нужно пить воду тогда, когда хочется, а не заставлять себя. Но и следить за тем что бы не забыть ее вообще пить. Для меня ничего нового.


2 0

Інформація

Користувачі, які знаходяться в групі Гості, не можуть залишати коментарі до даної публікації.
Будь-ласка, ЗАРЕЄСТРУЙТЕСЬ.
Ознайомтесь із правилами коментування.
  • Kiaparts
  • НОВИНИ ПАРТНЕРІВ:


Свіжий випуск (№ 45 від 7 листопада 2024)

Для дому і сім'ї

Читати номер

Для дому і сім'ї - програма телепередач

Читати номер

Приватна газета

Читати номер
Попередні випуски
Вверх