Як обрати сонцезахисні окуляри, які дійсно захищають від сонця

Як обрати правильні окуляри, які не лише покращать ясність зору, а й запобіжать фотопошкодженням кришталика і сітківки, а також захворюванням переднього відрізка ока?

Слід звернути увагу на такі рекомендації:

• Перевіряйте наявність напису UV-protection 400 на окулярах. Це означає, що вони блокують промені довжиною хвилі до 400 нанометрів і 75-90% видимого сонячного світла. Це дозволяє захистити очі від найшкідливіших УФ-променів типу UVA і UVB, які можуть спричинити запалення рогової оболонки, катаракту, макулярну дегенерацію та інші захворювання очей.
• Не купуйте звичайні темні окуляри без УФ-захисту. Вони можуть пошкодити ваше зорове здоров'я, спричинивши фотопошкодження кришталика і сітківки, а також захворювання переднього відрізка ока. Коли ви носите темні окуляри без УФ-захисту, ваша зіниця рефлекторно розширюється, щоб пропустити більше світла. Але разом зі світлом в очі проникають і УФ-промені, які можуть пошкодити внутрішні структури ока. Тому темні окуляри без УФ-захисту можуть бути навіть гіршими, ніж бути зовсім без окулярів.
• Якщо ви носите окуляри з діоптріями, обирайте лінзи-хамелеони, які затемнюються на сонці та стають прозорими в приміщенні. Це дуже зручно, бо вам не потрібно міняти окуляри при переходах з одного освітлення на інше. Лінзи-хамелеони мають УФ-захист і автоматично регулюють ступінь затемнення залежно від інтенсивності світла. Вони також захищають очі від пилу і механічних пошкоджень.
• Ви можете замовити лінзи-хамелеони з будь-якою оправою і діоптріями в спеціалізованих оптиках.