Обліпиха — смачні ліки проти тиску і стресу
Гіпертонікам цю ягоду рекомендується їсти регулярно
Ягоди обліпихи містять практично всі відомі вітаміни — A, B, C, H, E, PP, K. Також у них багато аскорбінової кислоти, тому такий чай дуже корисний при застуді. Кашку з ягід обліпихи їдять при болю в горлі та ранах у роті, а також мажуть нею рани на шкірі.
Рибофлавін і тіамін у складі обліпихи уповільнюють процеси старіння шкіри й організму. Також ці мікроелементи знижують рівень стресу, знімають нервову напругу і допомагають заснути, тому обліпиховий чай добре пити на ніч.
Дуже корисна обліпиха при вагітності й в період менопаузи, оскільки задовольняє потребу жінки у вітамінах.
Обліпиха дуже корисна для серця: дубильні речовини в її складі зупиняють кровотечу, а вітамін K покращує згортання крові.
Антиоксиданти в її складі роблять судини міцнішими та гнучкішими. Гіпертонікам цю ягоду рекомендується їсти регулярно, оскільки вона знижує тиск у довгостроковій перспективі.
Інформація
Користувачі, які знаходяться в групі Гості, не можуть залишати коментарі до даної публікації.Будь-ласка, ЗАРЕЄСТРУЙТЕСЬ.
Ознайомтесь із правилами коментування.
- 17:02Кременчуцький виконком замовляє ремонт службових машин на 200 тисяч гривень
- 16:31У Кременчуці ще кілька світлофорів зможуть працювати під час відключень електрики
- 16:03Від серпня Нацбанк почне вилучати з обігу 500-гривневі банкноти старого зразка
- 15:31Штраф від ТЦК із 17 000 може зрости до 37 500 грн — у виконавчій службі поянили чому
- 15:05Житель Полтави підтримував російське вторгнення у соцмережі — вирок суду
- 14:41На Полтавщині безвісті зникла 77-річна жінка — поліція оголосила розшук
- 14:18На Полтавщині працює ППО
- 14:11Готуємо з газетою «Для дому і сім'ї» — човники з баклажанів із рибою
- 13:37На Полтавщині оновлюватимуть простори для шкільного предмета «Захист України»
- 13:03У Кременчуці планують перевірити готовність закладів освіти до нового навчального року
- «Прочесали 100 гектарів» — поліція й громадськість шукали зниклого Сергія Шамрая (28 997)
- Російські безпілотники атакували енергооб’єкт на Полтавщині — Укренерго (28 307)
- На Полтавщині синоптики прогнозують грози, град і сильний вітер (26 665)
- Укренерго зменшило об'єм знеструмлень: вимикатимуть одну чергу (25 487)
- Викрадене у Кременчуці з пологового немовля знайшли (23 791)
- «Ми вимагаємо дати нам можливість працювати, як і раніше»: медики кременчуцької «швидкої» виступають проти реорганізації виїзних бригад (20 347)
- Лише цим 6 категоріям українців не потрібно оновлювати військово-облікові дані до 16 липня (18 014)
- В Україні планують продовжити воєнний стан і мобілізацію ще раз (17 889)
- Викрадення дитини у Кременчуцькому перинатальному центрі: що говорить обласне керівництво (16 966)
- «Це не життя, а виживання», — представники «Полтаваобленерго» про тривалі відключення під час спеки (16 700)
- НОВИНИ ПАРТНЕРІВ:
