Обліпиха — смачні ліки проти тиску і стресу
Гіпертонікам цю ягоду рекомендується їсти регулярно
Ягоди обліпихи містять практично всі відомі вітаміни — A, B, C, H, E, PP, K. Також у них багато аскорбінової кислоти, тому такий чай дуже корисний при застуді. Кашку з ягід обліпихи їдять при болю в горлі та ранах у роті, а також мажуть нею рани на шкірі.
Рибофлавін і тіамін у складі обліпихи уповільнюють процеси старіння шкіри й організму. Також ці мікроелементи знижують рівень стресу, знімають нервову напругу і допомагають заснути, тому обліпиховий чай добре пити на ніч.
Дуже корисна обліпиха при вагітності й в період менопаузи, оскільки задовольняє потребу жінки у вітамінах.
Обліпиха дуже корисна для серця: дубильні речовини в її складі зупиняють кровотечу, а вітамін K покращує згортання крові.
Антиоксиданти в її складі роблять судини міцнішими та гнучкішими. Гіпертонікам цю ягоду рекомендується їсти регулярно, оскільки вона знижує тиск у довгостроковій перспективі.
Інформація
Користувачі, які знаходяться в групі Гості, не можуть залишати коментарі до даної публікації.Будь-ласка, ЗАРЕЄСТРУЙТЕСЬ.
Ознайомтесь із правилами коментування.
- 18:36Поліцейські Полтавщини розшукують Яну Іванінську, яка зникла разом з трьома малолітніми дітьми
- 18:30Компʼютери, меблі, велосипеди, медобладнання: КУ «Турбота» в Кременчуці отримала допомогу від благодійників
- 18:27Завтра, 21 листопада, відключати світло будуть в одну та дві черги – «Укренерго»
- 18:03Кременчужан запрошують на прем'єру лялькового аматорського театру «Буслів дарунок» (афіша)
- 17:27Завтра у Кременчуці попрощаються із полеглим захисником Юрієм Калюжним
- 17:22Естетика і безпека: де у Кременчуці обрати якісні двері і фурнітуру
- 17:02Із 2022 року в області на оборону спрямували 3,4 млрд грн: скільки виділив Кременчук
- 16:3810 спа-процедур, які ви можете зробити вдома
- 16:28У Кременчуці вшановували пам’ять жертв голодомору та читали спогади очевидців трагедії
- 16:03Фейкові довідки про навчання: у викладача полтавського вишу під час обшуків знайшли $116 тисяч
- Російська армія атакує Україну новим типом дронів: замість вибухівки вони несуть спеціальну лінзу (122 121)
- «Не буде такої хвилі, як у фільмах-катастрофах»: як діяти, якщо Кременчук піде під воду (44 383)
- Депутат Євген Дикань знепритомнів під час затримання: ЗМІ пишуть, що слідчі дії пов’язані з закупівлею дронів (41 526)
- У Полтавському ОТЦК пояснили відмінність рекрутингу від мобілізації та наголосили, що кожен має бути готовим до призову (37 643)
- «Люди кричали й голосили щосили»: у Кременчуці уламки ракети впали між багатоповерхівками (37 247)
- Колишній посадовець з Полтавщини допоміг вивести російському генералові гроші в Україну (20 890)
- За зберігання дров без документів громадян можуть штрафувати: Верховна Рада ухвалила законопроєкт (20 657)
- Автобус з футболістами полтавської команди відправили до ТЦК для вручення повісток – ЗМІ (18 596)
- Фоторепортаж з місця падіння уламка ракети у Кременчуці (15 346)
- В Україні на 2025 рік запланований старт пенсійної реформи — що саме хочуть змінити (13 906)
- НОВИНИ ПАРТНЕРІВ:
