Обліпиха — смачні ліки проти тиску і стресу
Гіпертонікам цю ягоду рекомендується їсти регулярно
Ягоди обліпихи містять практично всі відомі вітаміни — A, B, C, H, E, PP, K. Також у них багато аскорбінової кислоти, тому такий чай дуже корисний при застуді. Кашку з ягід обліпихи їдять при болю в горлі та ранах у роті, а також мажуть нею рани на шкірі.
Рибофлавін і тіамін у складі обліпихи уповільнюють процеси старіння шкіри й організму. Також ці мікроелементи знижують рівень стресу, знімають нервову напругу і допомагають заснути, тому обліпиховий чай добре пити на ніч.
Дуже корисна обліпиха при вагітності й в період менопаузи, оскільки задовольняє потребу жінки у вітамінах.
Обліпиха дуже корисна для серця: дубильні речовини в її складі зупиняють кровотечу, а вітамін K покращує згортання крові.
Антиоксиданти в її складі роблять судини міцнішими та гнучкішими. Гіпертонікам цю ягоду рекомендується їсти регулярно, оскільки вона знижує тиск у довгостроковій перспективі.
Інформація
Користувачі, які знаходяться в групі Гості, не можуть залишати коментарі до даної публікації.Будь-ласка, ЗАРЕЄСТРУЙТЕСЬ.
Ознайомтесь із правилами коментування.
- 09:15Самотні пенсіонери можуть отримувати 944 грн доплати до пенсії: за яких умов та як її оформити
- 08:44Сьогодні на Полтавщині протягом всієї доби прогнозується туман та низька видимість
- 08:30За минулу добу поліція Полтавщини оперативно розкрила 62 злочини, серед них дві крадіжки з квартир
- 07:45У Києві викрили псевдовійськових, які просили милостиню біля ТЦ та скаржилися на відсутність виплат
- 07:01МЗС запускає систему «е-Консул»: українці за кордоном зможуть оформлювати документи через «Дію»
- 20:33У понеділок погодинних графіків відключення світла в Кременчуці не буде — «Полтаваобленерго»
- 20:00Наступного року зросте грошове забезпечення курсантів військових ЗВО — від 8 до 20 тисяч гривень
- 17:45Уряд погодив законопроєкт щодо адмінвідповідальності за порушення комендантської години: штрафи та затримання
- 17:14Кременчужанка Ольга Питулько стала бронзовою медалісткою однієї з найпрестижнішої наукових олімпіад у світі
- 16:20Відпочинок та гармонія, покупки та дрібні непорозуміння: що чекає знаки Зодіаку напередодні Нового року
- У МОЗ роз'яснили, як за новим законом будуть встановлювати групу інвалідності (61 086)
- У Кременчуці пролунав вибух: що відомо (52 442)
- В Україні змінили правила нарахування субсидій: чи враховується у доходах кешбек та єПідтримка (28 545)
- В Україні дійсно обмежили мобілізацію чоловіків 50+, але не заборонили (20 839)
- «Казав: поїдемо додому, будемо ремонт робити»: у Кременчуці попрощалися із полеглим нацгвардійцем Владиславом Пєховим (16 651)
- У Кременчуці внаслідок російських обстрілів утворилося 1,5 тонни відходів скла (16 522)
- Кременчужани у соцмережах обурюються тим, що директор однієї зі шкіл «хлібом-сіллю» вітав священнослужителів УПЦ (13 699)
- Сьогодні о 21.00 стартує вечір боксу: головний бій між Усиком і Ф'юрі відбудуться після опівночі (13 596)
- Мер Кременчука Віталій Малецький вперше став батьком (12 099)
- Поліція Кременчука розшукує зниклого Сергія Шамрая: рідні оголосили винагороду (11 431)
- НОВИНИ ПАРТНЕРІВ:
