Як впливає народження дітей на старіння жіночого організму

Американські вчені з університету Джорджа Мейсона провели велике дослідження, яке показало, що насправді народження дітей пришвидшує процес старіння жіночого організму на 11 років. Як вони до цього дійшли, і які ще наслідки має материнство для жінок?

Вчені дослідили ДНК 2000 жінок репродуктивного віку і з’ясували, що у тих, хто народжував, були коротші теломери. Це кінцеві частини хромосом, які захищають їх від пошкоджень і старіння. Короткі теломери асоціюються з поганим здоров’ям, особливо серцево-судинною системою. Крім того, вчені помітили, що кожна додаткова дитина скорочувала теломери ще більше. Звичайно, на довжину теломер також впливають інші фактори, такі як генетика, спосіб життя, стрес тощо.

Але не тільки ДНК страждає від материнства.

Жінки після пологів часто зустрічаються з такими проблемами:

• Зневоднення і втома. Пологи — це стрес для організму, і поки він не закінчиться, жінка може постійно відчувати слабкість і спрагу. Це особливо актуально для годуючих матерів.
• Тривале загоєння ран після кесаревого розтину або епізіотомії (розтин м’яких тканин між статевим отвором і задньопрохідним отвором). Це може супроводжуватися болем, запаленням, кровотечею й інфекціями.
• Постпологова депресія. Гормональні зміни псують настрій багатьом жінкам після пологів. У деяких випадках це може перерости у серйозне психологічне захворювання.
• Зайва вага. Набрання кг перед пологами — це нормально, але не всім легко повернутися до своєї форми після пологів. Гормони, генетика і режим харчування грають велику роль у цьому питанні.
• Недержання сечі та геморой. Ці неприємні симптоми можуть бути наслідком ослаблення м’язів тазового дна або неправильного дихання під час потуг.

Таким чином, материнство не таке вже й благодатне для жіночого організму, як може здаватися. Але це не означає, що жінкам не варто народжувати дітей. Вони просто мають бути свідомими ризиків і дбати про своє здоров’я.