Українці сьогодні живуть у реаліях постійного стресу. Війна, невизначеність, втрати близьких, економічна нестабільність і побутові труднощі створюють величезне психологічне навантаження на кожного. Це впливає на здоров’я, стосунки та загальну якість життя

 Українці сьогодні живуть у реаліях постійного стресу. Війна, невизначеність, втрати близьких, економічна нестабільність і побутові труднощі створюють величезне психологічне навантаження на кожного. Це впливає на здоров’я, стосунки та загальну якість життя

Психологиня розкаже присутнім про особливості стресових ситуацій та як у таких випадках варто дбати про себе

Переселенці, які потребують психосоціальної допомоги, можуть стати учасниками проєкту Спілки самаритян

Психологиня розповіла, як захиститися від поганих емоцій

Разом із психологами діти створили картини за мотивами книги про папугу

Відвідувачам розкажуть як подбати про ментальне здоров'я та не дати емоціям підкорити себе

Отримати психологічну консультацію у сімейного лікаря можна у 865 медзакладах України.

Вхід на захід вільний

До редакції «Кременчуцького Телеграфа» тільки за останні дні звернулися дві родини школярів, конфлікт з однолітками для яких закінчився госпіталізацією. У поліції теж наводять невтішні цифри — чотири факти конфліктів із залученням правоохоронців тільки за останні два тижні. «Кременчуцький Телеграф» дізнавався, як батькам розпізнати приховану агресію своєї дитини та запобігти конфлікту

Спікерками заходу будуть жінки-переселенки та психологи

 
«Кременчуцький ТелеграфЪ» продовжує публікувати цикл матеріалів з психологами. Ми зібрали чергові питання від нашої авдиторії, та переадресували фахівцю. Тож про те, як зберегти ресурс, віднайти нові сенси життя, допомогти собі після травматичного потрясіння читайте у матеріалі

«Кременчуцький ТелеграфЪ» поспілкувався з фахівчинею про ментальне здоров'я та загальне заглиблення людей у стан апатії, який особливо гостро відчувається на свята. «Другий рік війни дався нам набагато складніше» — каже психологиня, але важливу емоцію радості ніхто не скасовував

Ми зібрали питання кременчужан, які вони самі не наважувалися поставити психологу, у розгорнуте інтерв’ю зі спеціалістами. Як витягнути себе з інформаційної ями, мінімізувати тривогу та стрес, про що говорити з рідними, які на війні — читайте у матеріалі

Для них працює соціальна перукарня та організовують зустрічі із психологом

Зареєструватися на захід «Енергія твого майбутнього» можна до 17 липня

Тотальний контроль, образи, скандали на рівному місці, рукоприкладство. І зрештою — розірване коло насильства. Кременчужанка Тамара розповіла нам історію 28 років свого життя — як стала жертвою власного чоловіка, чому так може статися та зрештою, як піти від аб’юзера

Програма допоможе волонтеркам у подоланні стресових ситуацій та «емоційного вигорання»

На тлі виснажливих воєнних подій в Україні хронічний тривожний стан, втома, дратівливість тощо – це ніщо інше, як прояви стресу. Постійний стресовий стан може спричинити нервові розлади та емоційні зриви

Не лякайтесь своїх емоцій