Постійні нерви, напруженість, проблеми зі сном, депресія. Здається, без заспокійливого не впоратися. І не всі замислюються про те, що заспокійливі ліки можуть бути небезпечні!
Після застосування антибіотиків важливо дотримуватися правильного способу життя, щоб допомогти своєму організму швидко відновитися
Обличчя може вказувати на багато різних хвороб, адже наша шкіра, очі, ніс та рот — це дзеркало нашого здоров'я
Чи часто ви лягаєте спати у шкарпетках? Можливо, це звичка, яку ви виробили для збереження тепла вночі. Але виявляється, що це може мати негативні наслідки для вашого здоров'я
Остеопороз — це захворювання, при якому кістки стають крихкими та легко ламаються. Це пов'язано зі зменшенням щільності кісток, що може призвести до ризику зламів та інших ускладнень. Хоча остеопороз найчастіше впливає на жінок, старших за 50 років, це також може впливати на чоловіків та молодих людей